「ちゃんとしなきゃ」が肩にくる?完璧主義と肩こりの深い関係
「ちゃんとしなきゃ」「失敗しちゃいけない」「だめな人と思われないようにしないと」そんなふうに、常に気を張って頑張っている人ほど、肩がガチガチにこっています。 一見まじめで、良いことのように思えるかもしれません。でも、実は...
「ちゃんとしなきゃ」「失敗しちゃいけない」「だめな人と思われないようにしないと」そんなふうに、常に気を張って頑張っている人ほど、肩がガチガチにこっています。 一見まじめで、良いことのように思えるかもしれません。でも、実は...
【日本では珍しい肩・首までしっかりケアするヘッドスパ】という話をしたいと思います ヘッドスパといえば、「頭皮のマッサージ」だけをイメージする方が多いかもしれません 日本の一般的なヘッドスパでは、頭皮の血行を促し、リラック...