「ストレスがかかった時、どんな方法で気持ちを切り替えていますか？」 先日あるところで、こんな質問をされました。 これ、とても大事なことなんですが、皆さんは「これをすれば気持ちが切り替わる」という方法はありますか？ 人と直...

雨は好きだけど嫌い 雨の音も香りも身体が濡れる感覚も、全てが洗い流されるようで好きなんだけど。 同時に寂しい気持ちが顔を出す。 記憶なんてものは、自分の都合のいいように塗り替えられていくから。 私の記憶は事実とは違うんだ...

気軽に人の悩みを聴いたり相談に乗ってんじゃねーぞ！ といつも思っています。 そしてこの想いが、私が学びをやめない理由です。 あの子が私に会いにきてくれたのは、もう何年も前のことでした。 その日、私はイベントに出店していて...

すごく良いことを言ってるのに、なんとなくその言葉が刺さってこない人がいる。 内容は素晴らしいのに、言葉が頭の上の方をすり抜けていって、私の心に入ってこない。 時々、そんな人に出会います。 たぶん、その人の発する言葉に、そ...

こんにちは。 たまちゃんです。 ”心理カウンセラーと話をしながら施術を受けられる”と評判のハンドセラピストです。 毎週金曜日に、横浜関内駅直結の「マリナード地下街」で仲間とコラボ出店しています。 また、月に一度土曜日にも...

こんにちは。 たまちゃんです。 ”心理カウンセラーと話をしながら施術を受けられる”と評判のハンドセラピストです。 6月3日(金)、4日(土)、5日(日)の３日間、横浜関内で開催されるイベント「駅チカアート市」に出店します...

こんにちは。 心理カウンセラーのたまちゃんです。 ”心理カウンセラーと話をしながら施術を受けられる”と評判のハンドセラピストです。 2022年5月13日(金)に、横浜市鶴見にあるレアールつくの商店街内「START BAS...

自分の人生を生きるとはどういうことなのかを、過去に出会ったある心療内科の先生とのやりとりを元に、お話ししたいと思います。 これは19年前、私が元夫と離婚をする前の話です。 離婚を切り出したのは私からでした。 ある日、夫が...

着患脱健（ちゃっかんだっけん）という言葉を知っていますか？ 看護や介護の現場で使用する言葉です。 着患脱健（ちゃっかんだっけん）とは。 身体に麻痺(まひ)や痛みのある人が衣服などを着脱する際の原則で、患部のある側から着て...