介護の仕事を始めたとき、先輩が教えてくれたことの中に、ひとつずつの仕事を丁寧にこなしなさい、というのがありました。

なんだかやる気が出ない。 気分が乗らない。 集中できない。 やらなきゃいけないのは分かってるのに、なんとなく手が進まない。 そんな時はありませんか？ ここ数日の私は、そんなふうに過ごしていました。

昨年末に合格をいただいた、心理カウンセラー協会の倫理に、こんな一文があります。 常にカウンセリング、心理学を中心とする関連諸学会に視野を広め、それらの理論と実践の研究につとめるとともに、常にその資質と能力、人格を高める努...

時間が足りない、もっと時間が欲しいと思っている人は多いと思います。 今回は、私がどうやって使える時間を増やしているのか、時間を管理しているのか。 そんなお話をしたいと思います。

こんにちは。 女性のお悩みカウンセラーのたまちゃんです。 やりたい事だけやって生きていく。 聞こえはいいよね。 実際、やりたい事だけで生きている人もいるから、憧れる気持ちもある。 やりたくない事を、無理にやる必要はないと...