朝、なんだか気分が重たいなって思うこと、ないですか？私も、前はよくありました。 目が覚めた瞬間から、なんとなく憂鬱。理由はわからないけど、心がもやもやしてる感じ。 でも、あることを始めてから、朝のモヤモヤをひきずることが...

仕事を休んではならない人に迷惑をかけてはならないいつも正しくあらねばならない そう思ってるのに心がちぎれるような出来事が起きた これまで守ってきたプライドが崩れてく頑張れない自分が許せない 仕事を休んで人に迷惑をかけるく...

いつも笑顔でいつも明るく大きな心でなんでも受け止める そんな人にあこがれるよね でもそんな人っているのかな？まるでロボットみたいって私は思う 人間なら誰でも悲しみや切なさを感じるのは自然なことで それが怒りに変化するのも...

睡眠時間は変わらないけれど「しっかり寝れた」という感覚で目が覚めるようになりました　ご来店6回目となったお客様にサロンに通う前と今とのちがいをお聞きしたらこのような感想をいただきましたありがとうございます　お客様の睡眠の...

すごくかたいですねめちゃくちゃむくんでいますねかなりこってますねこれはひどい　お客様に対して私が言わないようにしている言葉です　お客様のからだが今日はいつもとどう違うのかとくに、初めてさわらせていただく時には分からないか...

その日、私は母と二人で出掛けていました。　どこに行ったのか、何をしたのかは全く覚えていませんが。　母におんぶされたときの背中の暖かさだけは覚えています。　歩きながらもう歩きたくないと駄々をこねた私を母はおんぶして家まで歩...

この人は私に相談しながらもう答えは決めてるんだろうなと感じる時があります そんな時は何を言っても伝わらないだって、すでに答えは持ってるから　私じゃない誰かの教えを待っている時にも同じことを感じます　誰かに決めてほしい自分...

子供が可愛いと感じながら1人になりたいとも思う自分を責めていた子育て期がありました 子供より自分が大事なのか？と自問自答していたあの頃は本当にしんどかったな でも今はこれは自然な気持ちなんだと分かる 休息やリフレッシュを...

小さな違和感に気づいたとき私たちはつい見て見ぬふりをすることがあります 「良いところもあるから大丈夫」と自分に言い聞かせたり 違和感そのものを否定したくて心にフタをしてしまいます でもその小さな違和感こそが大切なサインで...

「いつかやろう」「いつか行こう」 そんな風に思っていること、誰にでも一つはあるものです。でも、「いつか」と先延ばしにしているうちは、その「いつか」は永遠に来ないかもしれません。 例えば、旅行に行きたいなら。行きたい日を具...