もし、毎日が楽しいと思えないなら、自分以外に、命ある誰か（なにか）と過ごしてみたらどうだろうか。
それは人かもしれないし、犬や猫などの動物かもしれないし、植物かもしれないけど。
自分の帰りを待ってる命と暮らせば、ひとりぼっちじゃないって思えるし、話しかけることもできるから、試してみる価値はあると思います。
人は、誰かの役に立っているという役割があった方が、生きていて楽しい。
そう思えるだけで家に帰るのが楽しくなるから。
役割があるということは、誰かと繋がっているということ。
自分が世話をすることで、目の前の誰か（なにか）の命が続いてくという喜びがある。
面倒を見るという役割があるだけで、毎日布団から出てご飯を食べられるし、健康でいようと思える。
役割のある場所が、自分の居場所となる。
勉強のために単身で東京に出て来たばかりの頃の私の側に、もしこの子がいなかったら。
きっと何もせず、一日中布団の中で過ごしていたと思う。
ご飯もちゃんと食べなかっただろうし、そもそも外にさえ出なかっただろう。
そう考えると孤独って怖い。
SNSで誰とでも繋がれる時代だからこそ、実際に会って顔を見ながら話をする。
そんな関係を大切にしながら。
それと同時に、命ある誰か（なにか）を家に迎え入れてみたらどうかな？
私はこの子がいたから、この子のために食事を用意しようと朝起きていたし。
ついでに自分も食事をした。
この子のお散歩のために外に出ていたし。
外に出るために顔を洗ったし着替えもした。
そんな生活を続けていく中で、心の栄養が溜まり、活力を他へ向けられるようになっていきました。
だからもし、毎日が楽しいと思えないなら、自分以外に、命ある誰かと過ごしてみてください。
それは人でもいいし、犬や猫などの動物でもいいし、植物でもいい。
あなたがお世話をすることで、命が続く体験をしてください。
そしていつか来る別れを想定して、準備をしながら毎日を過ごしてみてください。
そんな毎日を送るだけで、きっと心が今よりも強く健康になると思います。
ではまた。
