仲間ってなんだろうね。 同じグループに入っていれば仲間？ じゃあ、そのグループから抜けたら仲間じゃなくなる？ そんな単純なものなのかな？ だとしたらちょっと寂しい。 人はひとりで生まれ、ひとりで死んでゆくと、瀬戸内寂聴さ...

もし、毎日が楽しいと思えないなら、自分以外に、命ある誰か（なにか）と過ごしてみたらどうだろうか。 それは人かもしれないし、犬や猫などの動物かもしれないし、植物かもしれないけど。 自分の帰りを待ってる命と暮らせば、ひとりぼ...

「ストレスがかかった時、どんな方法で気持ちを切り替えていますか？」 先日あるところで、こんな質問をされました。 これ、とても大事なことなんですが、皆さんは「これをすれば気持ちが切り替わる」という方法はありますか？ 人と直...

雨は好きだけど嫌い 雨の音も香りも身体が濡れる感覚も、全てが洗い流されるようで好きなんだけど。 同時に寂しい気持ちが顔を出す。 記憶なんてものは、自分の都合のいいように塗り替えられていくから。 私の記憶は事実とは違うんだ...

気軽に人の悩みを聴いたり相談に乗ってんじゃねーぞ！ といつも思っています。 そしてこの想いが、私が学びをやめない理由です。 あの子が私に会いにきてくれたのは、もう何年も前のことでした。 その日、私はイベントに出店していて...

自分の人生を生きるとはどういうことなのかを、過去に出会ったある心療内科の先生とのやりとりを元に、お話ししたいと思います。 これは19年前、私が元夫と離婚をする前の話です。 離婚を切り出したのは私からでした。 ある日、夫が...

雨の日は好きですか？ 私はいろんな意味で、好きだし嫌いです。 癖毛なので、どんなに頑張ってセットしても湿気で髪型は崩れる。 アイロンで真っ直ぐに伸ばした髪が、一歩家を出た途端くりっくりの巻き毛に戻ってしまう。 荷物は増え...

自分の商品やサービスを購入しない友人に対して、不満を言っている人を時々見かけます。 自分の商品やサービスを購入した人とは仲良くするけど。 ある程度の期間仲良くした後、自分のお客さんにならないと分かった途端、交友関係を切る...

本当に身体を治せるのは、国家資格のある鍼灸師だけだ！ と、たまに石が飛んできます。 （実際に石が飛んでくるわけではなく、SNS上で自分の正しさをこちらに強要してくる言葉が飛んでくるという意味です） もちろん知っています。...

相手に強く依存させない。 人間関係で気をつけていることの一つです。 最初は甘えられて頼りにされているのが心地よくて、お願いを聞くんだけど。 どんどん相手がわがままになっていって。 こちらがお願いを聞くのが、当たり前の関係...